Air kolam mengandung klorin dan bahan kimia lain yang dapat mengiritasi mata. Tanpa perlindungan yang tepat, mata bisa merah, perih, bahkan mengalami infeksi ringan.
Selain itu, kacamata renang membantu meningkatkan visibilitas di dalam air, baik saat latihan maupun kompetisi. Oleh karena itu, Tips memilih kacamata renang yang nyaman dan sesuai sangat penting untuk pengalaman berenang yang optimal.
1. Perhatikan Bentuk dan Ukuran Lensa
Setiap orang memiliki bentuk wajah berbeda, sehingga penting untuk memilih kacamata dengan ukuran lensa yang sesuai. Untuk wajah kecil, pilih lensa yang lebih kecil dan ramping agar pas di sekitar mata. Sebaliknya, bagi wajah lebih lebar, gunakan kacamata dengan lensa lebih besar dan tali pengikat yang bisa disesuaikan panjangnya.
Ukuran yang tepat akan membantu mencegah air masuk dan mengurangi tekanan pada area mata.
2. Pilih Material Seal (Karet Pelindung) yang Lembut
Seal atau karet pelindung di sekitar lensa berfungsi sebagai bantalan antara kacamata dan wajah. Pilih kacamata dengan seal berbahan silikon karena lebih fleksibel dan tahan lama dibandingkan karet biasa. Seal yang terlalu keras bisa menekan mata dan menyebabkan rasa sakit setelah berenang beberapa menit.
Seal silikon juga memberikan daya cengkeram yang baik, membantu mencegah kebocoran air ke dalam lensa.
3. Pastikan Sistem Pengikat Bisa Disesuaikan
Kenyamanan juga sangat bergantung pada sistem pengikat kacamata. Tali yang bisa diatur memungkinkan Anda menyesuaikan tekanan di kepala agar tidak terlalu longgar atau terlalu kencang. Beberapa model dilengkapi dengan dua tali belakang yang memberikan stabilitas ekstra, terutama saat berenang cepat atau menyelam.
Pastikan pengaitnya mudah digunakan dan tidak mudah longgar saat terkena air.
4. Pertimbangkan Lensa Anti-Fog dan UV Protection
Lensa anti-fog (anti-kabut) sangat membantu agar pandangan tidak buram saat berenang. Sebagian besar kacamata berkualitas memiliki lapisan anti-fog yang menjaga kejernihan lensa.
Jika Anda berenang di luar ruangan, pilih kacamata dengan perlindungan UV untuk mencegah kerusakan mata akibat paparan sinar matahari.
5. Coba Dulu Sebelum Membeli
Salah satu cara terbaik memastikan kacamata nyaman adalah mencobanya langsung. Tekan lensa ke mata tanpa mengaitkan tali; jika kacamata menempel dengan baik selama beberapa detik, berarti seal bekerja efektif. Pastikan juga tidak ada rasa menekan yang berlebihan di sekitar mata atau pelipis.
Jika membeli online, pastikan ada opsi pengembalian jika kacamata tidak sesuai bentuk wajah Anda.
6. Sesuaikan dengan Kebutuhan Renang
Untuk latihan harian, pilih kacamata yang nyaman dan tidak terlalu teknis. Untuk kompetisi, gunakan kacamata renang berdesain hydrodynamic yang lebih ramping dan mengurangi hambatan air. Jika Anda berenang di perairan terbuka, pertimbangkan kacamata dengan lensa lebih gelap atau berwarna untuk mengurangi silau.
About The Author
